Ні для кого не секрет, що найбільша кількість корисних і легкозасвоюваних вітамінів знаходиться саме в рослинній їжі. Овочі та фрукти, а також ягоди — це справжнє джерело речовин, які допомагають поліпшити імунітет, зміцнити організм і запобігти хворобі.
Брусниця активно використовувалася як корисного продукту ще з давніх часів. Її нарекли «ягодою безсмертя», застосовували для настоянок і дієт, лікували різні захворювання, давали дітям.